20230614

プラーク残存率のこと


歯医者へはメンテナンスで3ヶ月に一度通っています。
先日も行って来ましたが、いつも褒められるのです。とてもきれいに磨けていると。
まじめに良く資料を見てみると磨き残し率が3.8%でした。
前回もそうだったので毎回そうなのかな?

でもさー これから歯の手入れをしてもらおうという時は、そりゃ念入りに磨くと思うんだけど?
ちなみに私は2回磨いてます。
いつもより念入りにを2回。
そしたらたいていきれいになると思うんだけどね?

歯ブラシは近くのホームセンターPBの安いのを気に入ってまとめ買いしています。
一度お高いのを試してみたら磨いた気がしなくてダメだった。
もう他に試すのはやめようと思っています。

写真は2014年6月14日、ベランダから寝室を覗くザラ。

☆Web拍手ご返事
○寒いのは工夫次第でなんとかできるけど、暑いのはエアコンにしか頼れないものね!
○オトには不思議な縁を感じています。

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